2025/04/07
春は排出の季節🌸
よもぎを煎じた蒸気を下半身の粘膜や皮膚から吸収させる「よもぎ蒸し」マントを着用し全身を蒸気で包み、内側から温めることで発汗を促します。よもぎには抗酸化作用や殺菌効果があり、冷え性改善やデトックスに効果的★現代は食生活や住 […]
2025/04/07
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